無糖炭酸水を飲んでも血糖値が上がると聞いたけど本当なのか? 更新日:2022年8月18日 公開日:2022年8月17日 ダイエット 炭酸水とダイエットについて調べていたら衝撃的な記事を発見しました。 それは、炭酸水を飲むとアドレナリンが分泌されて血糖値が上がるという記事です。 この炭酸水、『無糖』でも炭酸の刺激により血糖値が上がるというんです。 &n […] 続きを読む
アドセンスの自動広告が消えない時は焦らず24時間ほど待つ 更新日:2023年7月19日 公開日:2022年8月17日 ブログ アドセンスを自動広告にしてみたらタイトル下にバーン!と広告が表示されました。 さらに、吹き出し会話の空間にも広告がドーン! せっかくの会話が頭に入ってきません。 慌てて、自動広告をオフにしてみたのに広告が無 […] 続きを読む
【送料無料】通販なので荷物を持たなくていい、コスパ抜群の炭酸水 更新日:2022年8月18日 公開日:2022年8月17日 お買い物 人気の炭酸水。 最近はいろんな種類の炭酸水が発売されていますね。 それに、いろんな種類のフレーバーも加わり、炭酸水だけでも飽きない種類があります。 今回は炭酸水の中でもコスパが良い炭酸水を紹介します。 ライフドリンク Z […] 続きを読む
山形県民が食べている『ひょう』は雑草なのにスーパーフードだった 公開日:2022年8月9日 食べ物 みなさんは『ひょう』という草を知っていますか? 山形県明の中ではおなじみの『ひょう』 和名は『スベリヒユ』というらしいです。 今回はひょうについて紹介していきます。 ひょうとは?雑草? 今日の #家庭菜園 は、雑草を食べ […] 続きを読む
イオンで琥珀糖を見つけた。市販されている琥珀糖もあるんだね 公開日:2022年8月8日 お買い物 娘がYouTubeのASMRで興味を持った琥珀糖。 今までは鶴岡木村屋の琥珀糖を購入していました。 関連記事:鶴岡木村屋の琥珀糖『花水晶』がとてもきれいで娘がはまってます ところが先日、イオンで琥珀糖を発見 […] 続きを読む
ツルハのLINEお友達登録の方法がわかりにくかったのでまとめた 公開日:2022年8月7日 お得情報 最近、ドラッグストアを利用する機会が多くなりました。 特に、毎日飲んでいるぬか玄を購入するために割引されているときにまとめて買っています。 気のせいと言われてしまうかもしれないけど、ぬか玄飲んでると調子がいいんですよね。 […] 続きを読む
IHクッキングヒーターが壊れたので買い替え。オートメタル対応だと高すぎ! 更新日:2023年7月19日 公開日:2022年8月7日 お家のこと 16年ほど使い続けてきたIHクッキングヒーターがついに壊れました。 我が家では建築時、母親のこだわりからキッチンをクリナップにしました。 今思えば母親任せにしたのがいけなかった。 家の母は、料理が好きでもな […] 続きを読む
血糖値の上昇を抑えるのに効果的なのはミートファーストだった 更新日:2023年7月19日 公開日:2022年8月6日 ダイエット 私はロカボ生活を実践し、ダイエットに取り組んでいます。 実際、1年で9㎏のダイエットに成功しました。 関連記事:【1年で9㎏やせた】ロカボ生活でダイエット始めませんか? そこでは、食事の順番で『ベジファースト』をおススメ […] 続きを読む
【1年で9㎏やせた】ロカボ生活でダイエット始めませんか? 更新日:2022年8月6日 公開日:2022年8月2日 ダイエット ロカボ生活を1年間送り、体重が92.2㎏→83.3㎏に減。 ウエストも99.0㎝→88.5㎝まで減らすことに成功しました。 詳しく実践した内容を説明してきます。 メタボな人はぜひロカボ生活を実践しよう! ロカボ生活を是非 […] 続きを読む
ツルハグループの管理栄養士おすすめのロカボナッツを紹介するよ 公開日:2022年7月10日 食べ物 ドラッグストアのツルハグループ限定の、ミックスナッツを発見したので紹介します。 限定の商品なだけあって内容量が多いのに、低価格です。 小腹がすいた時のおやつにピッタリなので、是非手に取ってみてください。 現在3種類のナッ […] 続きを読む